Caviar d'auberginesPour 2 à 3 personnesCalories par personne : 120 Kcal Préparation : 5 mn (Grill 15 mn) |
Ingrédients :
- 5 aubergines
- 500g de fromage blanc 0%MG
- 1 pot de yaourt 0 %MG
- 1 cuillère à café de moutarde en grain
- origan, sel, poivre
Préparation :
- Lavez les aubergines et mettez-les dans le four, sous le grill.
- Laissez-les griller pendant 15 mn en les retournant de temps en temps.
- Retirez ensuite la peau avec les extrémités. Mettez la pulpe dans un mixeur avec le fromage blanc, le yaourt et la moutarde.
- Mixez jusqu’à obtention d’une préparation homogène et crémeuse. Rectifiez l’assaisonnement si besoin.
- Servez bien frais, parsemé d’origan.